Трудоголизм и трудоголики: кто посвящает своей работе всю жизнь?

Почему трудоголики проводят в офисе все свое время? Что ими движет?

17.11.2015
Трудоголизм и трудоголики: кто посвящает своей работе всю жизнь?
В любом обществе можно заметить трудоголика – человека, который проводит на работе все время, посвящает работе и выходные, и отпуск, и внеурочные часы. Что же стоит за этими людьми? Почему они так себя ведут? Сегодня мы об этом поговорим, но для начала стоит разъяснить базовые понятия.

Трудоголизм — это зависимость психологического характера, во время которой человек увлечен исключительно работой. Очень часто трудоголизм сравнивают с таким понятием, как карьеризм, считая, что они идентичны, но это не совсем так: при карьеризме главная цель человека — достичь высот в профессиональной деятельности и тем самым реализовать свои мечты. Следовательно, работа в данном случае – всего лишь промежуточное явление.

При трудоголизме же работа стоит выше всего. Человека в таком состоянии не волнует финальный результат, он зациклен лишь на решении конкретных задач, при этом всеми силами старается сделать это идеально, без единой погрешности. Следовательно, цель при трудоголизме отсутствует, особое значение имеет сам процесс выполнения работы.

При данной зависимости человек теряет тягу практически ко всему: к семье, отдыху, быту. Даже если у него есть увлечение, то оно обязательно связано с его трудовой деятельностью. Как показывает статистика, большая часть трудоголиков – это мужчины, именно они чаще всего целиком погружаются в работу. Захватывает трудоголизм и женщин, особой интенсивностью данный процесс характеризуется последние несколько лет.

Факторы, способствующие развитию трудоголизма

Что же может стать причиной развития данной психологической зависимости? В первую очередь неправильное воспитание. Монотонные рассказы родителей о том, что работа – это главное в жизни, основа всего, могут привести к тому, что их ребенок станет истинным трудоголиком. Как ни странно, но многие проблемы, с которыми мы сталкиваемся в зрелом возрасте, родом из детства.

Предрасположенность к трудоголизму имеют дети, родители которых являются алкоголиками. Наблюдая за неадекватным поведением отца, совершенно не беспокоящегося за материальное положение семьи, ощущая боль матери, сын ловит себя на мысли, что он должен сделать все, дабы не повторить судьбу отца. В будущем, именно острое влечение к лучшей жизни, а также боязнь стать неблагополучным может привести к трудоголизму.

Порой к трудоголизму приводит поражение. Если у человека абсолютно не получается построить личную жизнь, он целиком отдается работе, желая таким образом достичь успеха хоть в чём-то. Он отказывается строить семью, поскольку боится потерпеть неудачу. Ему куда приятней направить все силы на работу, чтобы еще раз ощутить успех. Бегство от решения любых жизненно важных проблем может привести к возникновению трудоголизма. Не факт, что трудоголик при этом нашел работу по душе: вполне возможно, его зависимость не связана непосредственно с любовью к конкретной деятельности.

Главные признаки зависимости

Отличить трудоголика от обычного человека достаточно легко, ведь его характеризуют следующие признаки:
  • острая боязнь неудач;
  • отсутствие досуга;
  • отсутствие влечения ко всему, кроме трудовой деятельности;
  • упрямство;
  • навязчивые мысли о работе;
  • чрезмерная скрупулезность;
  • отказ от отдыха;
  • острая потребность в новом задании;
  • закрытость, недостаток чувства радости;
  • раздраженность и скука, которые возникают у такого человека тогда, когда он не на рабочем месте;
  • беспокойство при выполнении последнего пункта в задании.

Перечисленные признаки присущи всем трудоголикам.

Классификация трудоголиков

Людей, зависимых от работы, разделяют на:
  • Трудоголиков-неудачников
    Такие личности прибегают к осуществлению совершенно ненужной работы, вместо решения основных задач, занимаются мелочами. В итоге полностью выполнить задание им не удается.
  • Успешных трудоголиков
    Таким личностям удается при наличии данной психологической зависимости достичь карьерных высот.
  • Трудоголиков для себя
    Эти люди не спешат объяснять окружающим причину такой любви к работе.
  • Трудоголиков для других
    Такие трудоголики, наоборот, постоянно объясняют свою увлеченность работой стремлением улучшить материальное положение семьи, повысить статус компании.
  • Скрытых трудоголиков
    Такие люди стараются внушить всем окружающим, что они не любят свою работу, совершенно безразличны к ней, ощущая при этом острую зависимость от трудовой деятельности.

Последствия, к которым приводит трудоголизм

Данного рода зависимость не проходит бесследно, она оставляет сильный отпечаток как на физическом, так и непосредственно на душевном состоянии человека. В первую очередь, человек лишается возможности ощутить всю прелесть семейных отношений, общения с людьми, отдыха, путешествий.

Что касается влияния на здоровье, то трудоголизм может привести к различным психическим расстройствам, проблемам с пищеварительным трактом. Бессонница, депрессия, чрезмерная утомляемость – со всем этим может столкнуться каждый трудоголик.

Довольно часто трудоголики сталкиваются с проблемами в семье, ведь второй половинке тяжело разделить столь сильную любовь к работе.

Способы борьбы с зависимостью

Многие люди думают, что бороться с трудоголизмом нужно таким же способом, как и с другой любой болезнью: употреблять разнообразные препараты, колоть уколы, но такое лечение приведет лишь к обострению зависимости.

Чтобы избавиться от данного недуга, необходимо, в первую очередь, определить причину его возникновения. Помочь в этом может хороший психолог. Кроме того, ликвидировать проблему не удастся, пока человек сам не признается, что он трудоголик.

Любовь, понимание, поддержка, внимание, забота — все это может помочь в борьбе с трудоголизмом. Только с помощью родных человек может лишиться зависимости от работы. Наш женский портал искренне советует всем, кто замечает за собой трудоголизм, обратиться к квалифицированному психологу.скачать dle 10.5фильмы бесплатно