Видя на улице женщин, выглядящих молодыми и ухоженными, мы задаемся вопросом: как им это удается?
Каждой женщине хочется выглядеть моложе своих лет. Всегда приятно, когда тебя называют девушкой, даже если у тебя есть дети и огромное количество повседневных дел. Некоторые дамы подходят к решению вопросов красоты радикально: обращаются к пластическим хирургам и ходят на дорогие процедуры. Мы же расскажем о том, как выглядеть моложе своих лет, лишь немного изменив распорядок дня и рацион.
Уделите внимание проблемным зонам
Чтобы выглядеть моложе своих лет, нужно, в первую очередь, сосредоточиться на проблемных для любой женщины зонах. Именно руки, шея, мочки ушей и область глаз стареют быстрее всего и способны выдать наш возраст.
Для того, чтобы обмануть природу, стоит ухаживать за этими областями нашего тела начиная с 25 лет, используя различные анти-возрастные кремы, маски и сыворотки. Не стоит отказывать себе и в салонных процедурах: результат вам обязательно понравится. Сделайте маску для лица из желатина, которая уберет лишние морщины и вернет вам упругость кожи. Пользуйтесь только качественной косметикой: если, к примеру, у вас засохла тушь, то выкидывайте ее, иначе это отразиться на вашем лице.
Займитесь лишними килограммами
Известно, что каждые лишние 5 килограмм прибавляют нам 5 лет. Чтобы выглядеть молодо и свежо, стоит похудеть, причем не просто ограничив себя в питании, но и занимаясь спортом. Да, чтобы выглядеть молодо, нужно ходить в спортзал и плавать в бассейне. Чудес не бывает — над собой нужно работать.
Выкроив 2-3 дня в неделю на фитнес, вы увидите, насколько быстро преображается ваше уставшее тело. Чтобы ускорить процессы похудения, поднимайтесь в квартиру пешком, игнорируя лифт, а также вместо автобусов, метро и автомобилей, ходите пешком и ездите на велосипеде.
Откажитесь от сильного загара
Женщины, которые целый день проводят на пляже или ходят в солярий несколько раз в неделю, выглядят старше, чем их «бледные» ровесницы. Ультрафиолет является одним из главных врагов женщины, мечтающей выглядеть молодо. УФ-лучи иссушают кожу, из-за чего появляются морщины.
Холодной зимой и пасмурной осенью не забывайте наносить солнцезащитный крем на лицо перед выходом на улицу. Летом пользуйтесь кремом с повышенной степенью защиты. Используйте широкополые шляпки и пляжные зонты, чтобы получить максимум удовольствия во время отпуска на море.
Измените взгляд
Возраст женщины, в первую очередь, читается не по морщинам, а по взгляду. У дам, которые устали от работы, заботы о детях и сложной жизни, взгляд становится очень тяжелым. Чтобы выглядеть моложе, стоит уделить себе время перед зеркалом и порепетировать свой новый, молодой взгляд.
Взгляд молодой девушки — он веселый, игривый и беспечный. Стоит попробовать улыбаться чаще, смотреть на мир более открыто и не хмуриться каждый раз по привычке. Попробуйте начать репетировать взгляд по 5-10 минут в день, и скоро ваши знакомые отметят, что вы преобразились.
Стоит попробовать применить касторовое масло для ресниц и бровей, поскольку благодаря густым ресницам ваш взгляд станет более выразительным.
Подберите стрижку
Женщина, которая хочет выглядеть свежо и молодо, должна знать одно важное правило относительно волос: не стоит красить волосы в цвет, который темнее вашего натурального оттенка. Чем светлее волосы, тем моложе выглядит лицо.
При этом совсем не обязательно стричься коротко — многие голливудские звезды, которым за 50 лет, оставили длинные локоны. Причин для этого несколько: некоторым людям просто не идут короткие стрижки; длинные волосы способны отвлечь внимание от шеи — главной проблемной зоны женщины; радикальная смена имиджа в таком возрасте часто говорит людям вокруг о том, что вы считаете себя перешедшей некий возрастной рубеж. Чтобы длинная прическа смотрелась красиво, стоит узнать больше об эфирных маслах для волос, которые способны быстро улучшить качество волос.
Не переусердствуйте
Ничего не смотрится более нелепо, чем женщина, всячески пытающаяся скрыть свой истинный возраст. Для того, чтобы выглядеть молодо, стоит, в первую очередь, принять свой возраст. Вы прекрасны и в 30, и в 40, и в 50, и в 80 лет!
Не стоит злоупотреблять молодежной одеждой, носить яркий макияж и модные смелые стрижки. Не нужно проводить в спортзале все вечера, стараясь обхитрить природу. Во всем должна быть гармония. В первую очередь, в вас.
А теперь давайте посмотрим на мнения наших читателей в комментариях ниже. Если у вас есть вопрос или вы хотите поделиться опытом, делитесь своим мнением используя форму ниже.
Будем благодарны если вы поделитесь этой статьей в соц. сетях. Уже поделились 27 человек.
